Hier kann Ihre Entdeckungsreise zu sich Selbst beginnen. Ihren individuellen Mehrwert schöpfen Sie aus den folgenden Fokusbereichen:

Fokusbereiche mit Lean Management

Klicken Sie auf einen der drei Themenreiter unten, um etwas mehr über die Inhalte zu erfahren.

Einzel- und Gruppen-Trainings, Workshops sowie Impulsvorträge mit Übermittlung von Grundlagen und Methoden zu den folgenden Themen:

  • Resilienz: Innere Widerstandskraft für ein achtsames und gelassenes Leben
  • Zentangle(R): Meditative Zeichenmethode zum Abschalten und Kreativsein
  • Stressmanagement
  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelrelaxation
  • Yoga (in Vorbereitung)

Individuelle Einzelcoachings sowie Gruppenangebote mit Übermittlung von Grundlagen und Methoden zu den folgenden Themen:

  • Change Management / Umgang mit Veränderungen: Veränderungen erfolgreich meistern, besseres Kennenlernen von sich selbst mit Hilfe von DISG-Persönlichkeits-Profil
  • Teamentwicklung / Teambuilding
  • Gestaltung der persönlichen Entdeckungsreise bzw. persönlichen Wegs / persönliche Berufs- und Karriereentwicklung
  • Zeit- und Selbstmanagement
  • Application + CV Check: Unterstützung bei Zusammenstellung von Bewerbungsunterlagen & Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche
  • Empowering women: Bewerbung, Business Behaviour, Lebensphasen und persönliches Werte-System (geeignet für junge Frauen, die nach der Ausbildung oder Studium ins Arbeitsleben starten; sowie Frauen, die nach längerer privater Pause ihren (Neu-) Anfang wagen)

Dieser Themenbereich ist momentan noch in Vorbereitung.

Haben Sie Fragen? Sollte etwas fehlen? 
Kontaktieren Sie mich gern unter: info@schillout-coaching.de
Ich helfe Ihnen bei Interesse gern weiter.